En moins de vingt ans, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau «émotionnel» est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal: maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent...

Comment construire notre couple en fonction de deux histoires familiales différentes? Comment réussir notre vie de couple dans le cadre de notre vie de famille? Comment aborder, et surmonter, les grandes étapes de notre vie par rapport à notre couple et à nos enfants?Psychothérapeute familiale, Sylvie Angel soigne les...

La voix, à travers la parole et le chant, est le plus riche, le plus parfait, le plus subtil des moyens de communication. Travailler sa voix, la trouver, c’est une façon d’être en accord avec son identité profonde et de conforter sa confiance en soi. Yva Barthélémy consacre sa...

Dans ce nouvel ouvrage qui fait suite à son best-seller, «Décidément, tu ne comprends pas», paru en 1993 dans la collection «Réponses», la linguiste Deborah Tannen poursuit son patient travail de décryptage des relations humaines à travers le prisme de la conversation ordinaire. Elle s’intéresse ici à la famille.Pourquoi...

Caractérisée par la persistance d’un état mélancolique, la dépression peut aussi alterner avec des phases d’exaltation, signature de la maniacodépression, qui porte alors la dualité des deux visages de Janus – mélancolie et euphorie. Des médecines de l’Antiquité aux dernières découvertes de la psychiatrie moderne, le Dr Tawil propose...

Avec la digitopuncture, chacun d’entre nous peut soulager rapidement la douleur, par une simple pression des doigts sur des points précis de l’organisme. Qu’il s’agisse de situations d’urgence (convulsions, crampes, douleurs cardiaques, syncope, diarrhées aiguës) ou de maux quotidiens (mal de dos, torticolis, asthme, insomnie, migraine, douleur d’estomac, stress,...

Contrairement aux idées reçues, nous vieillissons dès la fin de la croissance. Il est donc possible et même primordial d’agir sur notre santé bien avant que la maladie se manifeste et surtout de ne pas renoncer à cette bonne santé sous prétexte que l’on avance en âge. Tel est...

Depuis de nombreuses années, Béatrice de Reynal s’attache à décrypter ce qu’il y a dans nos assiettes et dans nos supermarchés. Dans ce livre, sans régimes ni injonctions, elle a pour objectif de nous aider à manger intelligemment grâce à une information claire et en phase avec les dernières...

C’est en tant que psychiatre, mais aussi en humaniste, que Patrick Lemoine analyse dans cet essai le poids des larmes dans nos comportements d’hier et d’aujourd’hui.De la sécrétion mécanique aux larmes de l’inconscient, le pleur a de nombreuses fonctions. Et ces larmes sont, pour une plus grande part, le...

En 1975, une jeune chercheuse féministe, Shere Hite, publiait ce qui allait devenir l’ouvrage de référence en matière de sexualité féminine – et un immense succès d’édition au niveau mondial (35 millions d’exemplaires vendus). Sans tabous ni faux-semblants, trois mille femmes avaient répondu aux questions les plus intimes sur...

Si la «belle» cinquantaine est l’âge des bilans, c’est surtout l’âge où l’on doit sereinement se préparer à vieillir en bonne santé, tant physique qu’intellectuelle. Le Dr Patrick-Pierre Sabatier nous y aide en expliquant de manière claire et précise les processus du vieillissement et apporte tous les conseils pratiques...

«J’aide mon enfant à se concentrer», «L’Enfant de l’autre» «Éloge des mères»… Au fil de ses ouvrages, Edwige Antier, dont la présence dans les médias est de plus en plus marquante, s’est imposée comme la référence dans le domaine des relations parents-enfant.Ce nouveau livre, «Confidences de parents», se présente...

Aujourd’hui plus que jamais, nous sommes submergés par une énorme quantité d’informations. Notre réussite personnelle et professionnelle dépend en grande partie de notre capacité à les utiliser. Et pour y arriver, il faut être capable de les organiser et de les exploiter de manière logique et efficace. Vous aider...

«En lisant ce livre, vous allez entendre parler de sexualité infantile. L’association de ces deux mots peut paraître dissonante, voire choquante. Ils ont chacun leur univers bien distinct dans notre esprit. L’infantile est bercé dans les limbes de notre mémoire, non loin des anges qui, comme chacun le sait,...

Retrouver les clés du bien-être et de la confiance en soi représente aux yeux de chacun un but de plus en plus difficile à atteindre. Car aujourd’hui, plus que jamais, nous sommes soumis à des pressions commandant d’agir vite et bien: à des degrés divers, nous sommes tous victimes...

«Les femmes et les hommes qui se séparent doivent, aujourd’hui, savoir qu’ils peuvent trouver de l’aide, un soutien pour jeter ou plutôt construire ensemble une passerelle vers l’avenir. Passerelle que leurs enfants pourront emprunter car ils la sauront suffisamment solide même si, au plus profond d’eux-mêmes, la séparation de...

Avec une verve pleine de saveurs, Olga Manguin nous raconte, en même temps que ses souvenirs de petite Provençale née dans une famille nombreuse d’immigrés italiens, l’histoire d’une région qui, au cours du siècle et au fil des vagues successives de nouveaux arrivants, s’est radicalement transformée. De l’histoire de...

Dans nos sociétés de surabondance, le poids est devenu une véritable obsession. Que ce soit pour des raisons médicales ou esthétiques, les nouveaux régimes, les nouveaux remèdes miracles font florès. Il ne se passe pas d’année sans que quelque nouvelle méthode ne fasse parler d’elle. Ce livre ne prétend...

De tous temps, des hommes et des femmes ont choisi de mettre fin à leurs jours. Toutefois, dans nos sociétés modernes, le phénomène a pris de telles proportions que l’on peut parler d’une véritable épidémie. Pour s’en convaincre, il suffit de rappeler ce chiffre effarant : chez les moins...

L’ostéopathie, technique médicale manuelle inventée au siècle dernier par un médecin américain, est pratiquée en France depuis longtemps. Mais bien que les Français fassent de plus en plus appel à eux, les ostéopathes sont toujours perçus comme des sortes de sorciers. Critiquée dans ses fondements, montrée du doigt par...