Médecin et professeur de yoga, le Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecin moderne. Connue du grand public à travers ses nombreux livres à succès, notamment Abdominaux, arrêtez le massacre ! et Périnée, arrêtons le massacre ! (Marabout), et son célèbre Institut de yoga parisien, elle est également la grande spécialiste du périnée et de la maternité.
Qui sont les nouveaux seniors ? Ils ont fait Mai 68, connu la libération sexuelle et combattu pour l’égalité hommes-femmes. Ils n’ont vécu ni la guerre ni les restrictions, mais le boom de l’économie et le plein emploi, la popularisation des loisirs et le culte du corps… Le senior,...
Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ? Spécialiste du périnée, professeure de yoga, reconnue et suivie par des médecins, des sages-femmes, des kinésithérapeutes et des coachs...
