Un indispensable vade-mecum pour vivre au temps des attentats. Que ressent-on quand un attentat secoue le pays ? Peut-on être traumatisé par le simple fait de regarder la télévision ? Comment en parler à ses enfants ? Quels sont les effets à long terme du terrorisme ? Dans le...

Ce n’est pas à notre cerveau de s’adapter à nos créations, mais l’inverse. De l’éducation à la politique, du marketing au monde du travail, appliquer ce principe, c’est se changer soi-même… et changer le monde. L’ouvrage décrit précisément notre cerveau, ses capacités, ses limites, ses points aveugles et les...

Pour la première fois, un livre nous explique comment aider au mieux un proche ? malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie ? sans s’oublier. Une responsabilité souvent très lourde à assumer dont la simple évocation reste taboue. Nous sommes tous des Aidants en puissance. La France...

Quand un mari dit à son épouse : « Quand je te vois, je vois juste une nana qui veut en foutre le moins possible, ça va vraiment pas le faire, nous deux » ; « Cette sculpture, c’est comme toi, ça sert à rien » ; quand un...

Suivre un régime, c’est souvent une expérience pénible et on parvient rarement au résultat escompté… On est de mauvaise humeur, on s’affame et on oublie le plaisir de manger. C’est bien simple : toutes les études scientifiques ont prouvé que les régimes ne fonctionnent pas et qu’ils ont davantage...

Assumons nos humeurs : un cri de ralliement féminin et féministe pour un nouveau mode de vie! Pour réussir sa vie, il faudrait être toujours d’humeur égale, disponible et souriante, laisser ses émotions à la porte du bureau ou les planquer sous le tapis du salon… Or nous les...

À soixante ans, chacun aura consacré vingt ans de sa vie à dormir… et, pour un tiers d’entre nous, à mal dormir. Mais le sommeil et ses troubles – insomnie et hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue – restent en partie inexpliqués. Comment (re)trouver un sommeil satisfaisant...

Considéré comme un véritable « petit génie » des sciences, Idriss Aberkane dévoile sa méthode pour libérer notre cerveau à l’école et au travail. Le best-seller d’Idriss Aberkane (120 000 exemplaires vendus), reparaît avec une introduction d’Yves Burnod. Ce n’est pas à notre cerveau de s’adapter à nos créations,...

Un ouvrage qui offre de nouvelles ressources aux personnes touchées par le cancer mais aussi à celles qui les accompagnent. Bien que l’on sache de mieux en mieux traiter et guérir le cancer, la maladie est toujours une épreuve pour ceux qui en sont atteints.Une fois le tsunami de...

Au travers de nombreux exemples tirés de ses consultations, Catherine Gueguen répond ici à toutes ces questions pratiques et quotidiennes auxquelles les parents n’ont le plus souvent pas les réponses adaptées, faute d’une compréhension profonde des émotions de l’enfant. Les dernières découvertes sur le développement du cerveau émotionnel nous...

La dyslexie concerne 12 % de la population. Elle constitue un handicap indiscutable pour l’enfant, l’adolescent et l’adulte et favorise les risques d’échec et de marginalisation. Car le dyslexique mène une double vie. Il doit user de tous les stratagèmes pour cacher ses difficultés face à l’écrit. Béatrice Sauvageot,...

Qu’est-ce qui me retient de demander une augmentation ? De changer de travail ? De monter une entreprise ? Suis-je plutôt dépensier ou économe ? Ai-je tendance à reproduire le schéma de mes parents ? Qu’est-ce que je recherche dans l’argent ? L’argent est omniprésent dans nos vies. Pourtant,...

Au fil du temps, entre les aléas de la vie et l’évolution de chacun, aucun couple n’échappe aux conflits qui émaillent le quotidien de ceux qui ont décidé de s’engager dans le temps, au-delà de la passion qui a peut-être constitué (ou pas) le socle de leur histoire. Et,...

À tout âge, la compagnie des chats est source de santé et de bonheur. Catalyseurs de vitalité, professeurs de bonheur option philosophie très pratique, ils ont l’art, par leur présence, de nous apaiser comme de nous stimuler, que ce soit à la maison ou en institution. Leurs effets positifs...

Dans Se réaliser, Michel Lacroix avait utilisé les richesses de la philosophie et de la littérature occidentales pour définir le concept de réalisation de soi et trouver les moyens de s’épanouir. Avec ce nouvel ouvrage, il prolonge et élargit sa réflexion, et partage ses convictions intimes sur cette question...

En France, environ 30 % des hommes souffrent d’une éjaculation trop rapide tandis qu’à l’opposé, d’autres éjaculent avec difficulté – deux cas qui constituent une source de souffrance et de frustration au sein du couple. Pourquoi les hommes jeunes éjaculent-ils souvent très vite ? Comment profiter de son excitation tout...

Voici enfin le tout premier livre traitant de l’érection. Phénomène mystérieux, pourtant banal et quotidien, trop mal connu des hommes… et surtout des femmes, l’érection est un processus à la fois mécanique et psychologique. Deux experts sexologues cliniciens vous dévoilent l’érection dans toute sa grandeur, sa beauté, sa vitalité,...

Comment fonctionne l’érection ? Comment le mental agit-il sur elle ? Quelles émotions l’influencent ? Quels secrets pour la maintenir ? Et quel imaginaire érotique pour la renforcer ? Que devient-elle quand la prostate est malade ? Comment en profiter toute sa vie ? Quels traitements quand elle fonctionne...

Des solutions concrètes pour mieux éduquer nos enfants… et changer le monde. Une vision novatrice de la pédagogie, par la fondatrice de l’école Living School. Diplômée d’une grande école, Caroline Sost se destinait à une carrière dans le marketing jusqu’au jour où son intérêt croissant pour l’éthique et le...

Trois millions de personnes sont touchées en France par la dépression sous une forme plus ou moins sévère. Près de 20% des Français âgés de 18 à 75 ans déclarent avoir pris des psychotropes dans les douze derniers mois. Et, à ces chiffres qui placent la France au premier...