Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur

Auteur


Parution: 30Octobre 2003
Pages: 304
Format: 153mm x 240mm
Prix: 4.97 $
ISBN: 978-2-221-09947-6


Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur

Toutes et tous, nous redoutons les maladies, le cancer, la crise cardiaque. Contre ces ennemis de l’ombre, Pierre Pallardy propose une méthode naturelle qui soigne l’être au plus profond de lui-même. Cette méthode, fruit de trente-cinq ans d’expérience, vous apprend à découvrir ou à redécouvrir votre corps, à le respecter, à l’aimer, à épanouir vos sens, à équilibrer votre système nerveux, à guérir vos troubles et à réduire nettement les risques de maladie. En changeant quelques habitudes (alimentation, respiration, sommeil, sport, soins du corps, rythme de vie, méditation…), vous pouvez désintoxiquer, régénérer, équilibrer votre organisme, et vaincre fatigue, stress, déprime et protéger votre coeur.

AUTEUR

Pierre Pallardy

Après avoir exercé de nombreux petits boulots pour financer ses études, Pierre Pallardy obtient son diplôme de kinésithérapeute à l'école Cujas de Boris Dolto. Docteur de l'École européenne d'ostéopathie, il suit aussi l'enseignement du professeur Cress, célèbre nutritionniste, et devient diététicien. Avec son best-seller La Grande Forme (1979), il s'affirme comme le pionnier d'une méthode basée sur l'harmonie de l'esprit et du corps, le respect des rythmes naturels, livrant un combat permanent aux traitements traumatisants (régimes, sport à outrance, manipulations, etc.) ou aux traitements miracles. Suivront dix best-sellers traduits dans le monde entier, ouvrages de prévention, de conseils simples et efficaces, cautionnés par le milieu médical. Pierre Pallardy a également animé une chronique quotidienne sur Europe 1, des émissions sur Canal +, France 2 et France 3, et collaboré aux magazines «Elle», «France-Soir», «Télé 7 jours», etc.

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